抗癌水果大盘点:吃对水果,健康伴你行!

发布时间:2024-10-05 10:27:39

前一段时间,我好朋友出现了咳嗽、咳痰等症状,随着时间的推移,还出现了咳血的情况,我非常担心他的身体状况,决定陪他去医院就诊。医生给好朋友进行了CT检查、肿瘤标志物检查,确诊是肺癌。医生建议好朋友要积极的进行治疗,在治疗期间可以吃一些新鲜水果。

听了医生的讲解,我好朋友不仅向医生询问,抗癌的水果有哪些?医生给我们耐心的做了讲解,让我也学习到了新知识,下面根据我好朋友的真实经历,给大家分享一下。

医生告诉我们,抗癌水果这种说法不正确,因为水果没有治疗疾病的作用,水果属于食物的一种,只能为身体补充营养。

癌症患者可以适量吃苹果、猕猴桃、草莓、菠萝等水果,这些水果的营养价值比较高,含有丰富的膳食纤维、各种有机酸、糖分、多种维生素和矿物质,吃了以后能使体内的营养更加全面。而且这些味道酸甜可口,能在一定程度上提高食欲,对身体健康有一定好处。

医生还告诉我好朋友在患病期间的一些注意事项,要有以下几点:

1、规律作息:在患病期间要养成早睡早起的习惯,每天晚上10点前睡觉,早上6点左右起床,让身体充分休息,对病情控制有一定作用。

2、适当锻炼:患病期间可以根据身体状况选择一些低中强度的有氧运动,比如骑自行车、慢跑、游泳等,每天可以运动20~30分钟,不仅能够加快身体代谢的速度,还可以辅助增强体质。

面对疾病,我们不能坐以待毙。选择对的食物,为自己的健康加分,是每个人都能做到的。希望大家都能珍惜身体,与健康同行。

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