备孕可以喝菊花枸杞茶吗

备孕期间是可以喝菊花枸杞茶的，目前没有研究证明枸杞菊花茶对备孕不利，因此是可以适量饮用的。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成，可以根据个人习惯添加冰糖或蜂蜜。菊花枸杞茶具有疏风清热、平抑肝阳、养阴补血、益精明目的功效，是上班族以及中老年人常用的饮品之一。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂等多种药理作用。其中，胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害。枸杞能补益肝肾精血，还有降低血糖、降低胆固醇，防止动脉粥样硬化的形成作用。

菊花枸杞茶可以减轻电脑辐射对备孕期人群的影响，又能补益肝肾、清热明目。提醒大家，虽然菊花枸杞茶有诸多好处，但也不是多多益善，并且菊花与枸杞的比例也根据个人体质有所变化，建议在医生指导下饮用。