吃猕猴桃会便秘吗

发布时间:2024-09-17 10:36:32

吃猕猴桃一般不会引起便秘,但每次不能进食太多,以免增加胃肠负担。

猕猴桃是比较常见的水果,含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及各种微量元素,属于低热量、低脂肪的水果。猕猴桃所含的膳食纤维进入肠道可以刺激肠道蠕动加快,有利于粪便排出,预防和改善便秘,所以吃猕猴桃一般不会引起便秘。但是注意每次不能进食太多,以免增加胃肠负担而引起消化不良。

如果进食猕猴桃出现便秘的现象,可能是其他原因引起的,比如肠道菌群失调,有害细菌繁殖比较多,抑制有益菌的繁殖而导致便秘。另外,肠道黏膜受到炎症长期刺激,导致肠道黏膜长息肉,由于息肉比较大或者个数较多,造成肠管空间狭小,粪便排出受阻,进而出现便秘。如果存在痔疮的情况下,也会引起便秘。出现便秘的情况,可以通过调整饮食、养成规律排便的习惯等改善,必要时也可在采用开塞露、乳果糖等药物治疗缓解。

全国三甲医生在线答疑

立即咨询