冬季怎么泡脚好？生姜泡脚养生又驱寒

现在足浴盆卖得这么火，是因为很多人知道泡脚是一种很好的养生方式了，如果我们在寒冷的冬天里，用具有热性的生姜来泡泡脚的话，那养生的效果自然就很棒的啦，另外，用暖暖的生姜水来泡脚还具有很好的御寒效果呢，还等什么呢，快来一起泡泡脚吧!

民间有句俗话"人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰"。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。祖国医学认为，姜汁泡脚治百病，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。

如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。我国民间歌谣云:"春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼"，这是颇有道理的。