中药泡澡养生要注意哪些问题？泡澡养生注意事项

平时泡泡澡对身体的调养非常的好，是非常好的一种养生的方法，具有促进血液循环，提高身体免疫力的作用，尤其是用一些中药泡澡更能达到调养身体的效果，但是在进行中药泡澡养生的时候，也要一些禁忌的问题，避免因为用药不当，或者是泡澡不当，对健康造成不利影响。

1、中药泡澡要对症下药

中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。

2、泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生

浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣服。一般而言，热水药浴(39℃～45℃)适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度，以相当于或稍低于体温为宜;25℃～33℃适用于急性扭挫伤。药浴时，室温不20℃，局部药浴时，应注意全身保暖，夏季应避风，预防感冒。