气虚可以服用哪些补气养生汤？气虚补气这样吃

气虚是一种成年人非常容易出现的症候，当出现气虚症状时可以通过补气养生汤进行调养，比如白素党参炖牛展汤就是气虚患者不可错过的一种补气养生汤，此汤具有健脾补气、化湿解暑等作用，尤其夏季出现气虚、脾虚等症状时服用此汤非常合适。

如果平时出现了说话有气无力、浑身无力、容易出汗、面色苍白、头晕等症状，就应该警惕气虚这种问题。中医认为，得了疾病的患者应该使用具有补气养血的原则治疗，今天就为大家介绍一些吃了可以治疗气虚的补气养生汤，供大家参考使用。

1、白术党参炖牛展:要准备的制作材料是牛展、白术、白扁豆、党参、姜、黄酒、牛肉清汤、牛肉粉、精盐。做法:先把牛腩洗净后切成块，放入锅中用热水灼烫，捞出后洗净血水，放入干净的盅内。再放入洗好的药材和其他调味材料，炖煮两小时后加适量的精盐调味既可以服用。此汤具有健脾补气、化湿解暑等作用，尤其夏季出现气虚、脾虚等症状时服用此汤非常合适。