女性春季美容养生喝什么茶好?推荐要喝这6款茶
发布时间:2023-05-03 09:11:39
发布时间:2023-05-03 09:11:39
花香四溢的春季是非常好的养生季节,MM一定要抓住好时机来护理肌肤保健身体。饮食是身体调理不错的方法,在春季不妨通过喝茶来促进身体排毒养颜。下面小编就来介绍6款适合在春季饮用的茶:
杞菊参茶
功效:养肝明目补气。高丽参属温性,西洋参属凉性。温凉互补,恰到好处。
适用人群:眼睛干涩的现代职场女性。
材料:高丽参1片、西洋参3片、枸杞1g、菊花3朵,200毫升的开水冲泡十分钟。
玫瑰美颜茶
功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。
适用人群:南方的气候使得不少女性面色不佳,这茶能提升面色。
材料:干品玫瑰花1g;玉竹、麦冬、首乌各1.5g,200毫升的开水冲泡十分钟。
补气生津茶
功效:补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用,西洋参补气清热养阴。
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