白露昼夜温差大须提防腹泻，白露前后饮食养生3种东西不能吃

也许最近每个人都感受到了越来越强烈的秋天，尤其是在早上和晚上，开始有一种寒冷的感觉。9月8日，我们还迎来了24个太阳术语中的白露。白露的到来表明，梦秋季已经结束，仲秋季即将开始。在白露季节，天气明显变冷，但也伴随着明显的秋季干燥，那么此时我们应该如何调整健康策略呢？让我们听听专家们怎么说。

滋阴婴儿在白露季节开始腹泻

随着秋季的逐渐深入，昼夜温差变冷外，昼夜温差也会逐渐变得明显。广东省第二中医院副主任医师黄汉超在之前的一次采访中指出，由于白露季节昼夜温差增加，特别是夜间气候变冷，婴儿在这个季节容易因感冒而出现秋季腹泻，这需要家长特别注意。

虽然白露季节白天可能有点热，但晚上的凉爽会越来越明显。在这个季节，最容易受到影响的是老年人和婴儿。特别是婴儿，他们的体温调节能力不是很好，父母只要有点粗心就容易感冒，然后很可能出现秋季腹泻的问题。