如今，由于生活和工作压力大，许多男性出现了一些健康问题。肾虚，而肾虚就要补肾，你知道补肾吃什么好吗？
板栗烧鸡
主料：鸡肉。
配料：板栗、葱、姜、八角、辣椒。
调料：冰糖、盐、胡椒粉、酱油、鸡精、番茄酱。
做法:1。将三黄鸡切成块，冷水放入锅中，煮沸后取出洗净，控制备用；2.锅中加入适量油，加入焯过的鸡肉翻炒；3.将鸡肉中的水分翻炒干净，表面微微发黄，加入炒油和鸡肉备用；4.剩下的底油，加入姜片、胡椒粉、八角油粉、八角油炒；5.炒香后取出放入调味钢球中；6.将炒好的油放入番茄酱中翻炒；7.加入适量的沸水、酱油和冰糖一起煮；8.加入炒鸡肉（记得不要倒油）；9.加入栗子和调味钢球，（如果汤没有淹没原料，可以加入适量沸水)；10.大火烧开，小火炖20分钟，加入大蒜，然后根据个人口味加入盐等调味料；11.取出调味钢球，翻炒均匀，大火收汁；12.放入碗中，用葱装饰。。