春季上火喝什么茶能去火 春季上火常喝绿茶能去火

春季上火喝什么茶？很多人由于体质原因，一年四季都可能在上火，因为燥热的体质又爱吃辣、性燥、油腻等重口的食物，那么不妨多喝点茶既能解腻、解辣，还能起到下火的作用。

喝绿茶

功效：绿茶可以祛毒、清肝、利胆，尤其是清明、谷雨前后上市的新茶，营养成分充足，如龙井、碧螺春等败火效果非常好；对于大便不通畅、郁火繁盛的人，喝铁观音的效果较好。

泡法：取茶叶5克，直接开水冲泡即可，饮用完后可以多次冲泡。