胃病可以吃什么水果？这些都可以吃

新鲜水果它是大家日常生活必需的食品，由于新鲜水果味道好营养高，而且带有丰富多彩的微量元素、维他命，对身体有益处，十分备受大家喜爱。在大家的生活起居中有很多人会出現有胃痛的状况，胃痛以后就需要重视其饮食搭配，下边就来了解一下胃病可以吃什么水果。

胃病能吃苹果吗

针对胃病可否吃苹果的问题，回答是能够吃苹果的吗，可是最好少吃，有挑选的吃，由于胃病常常会产生胃液的状况，因此一定要留意。

这种新鲜水果胃病要杜绝

弥猴桃

弥猴桃是一种很有营养成分的新鲜水果，里边带有丰富多彩的维他命C，可是弥猴桃是归属于寒凉的新鲜水果，针对肠胃不好的人而言，是非常容易造成腹痛的状况的。

水蜜桃

水蜜桃是一种很受大家喜爱的新鲜水果，由于水蜜桃里边带有许多的维他命及其一些水杨酸的成份，针对胃病的人而言是很不适合的。

并且水蜜桃带有很多大分子物质，肠胃弱的人或者儿童不容易消化吸收消化吸收，吃多了反倒会提升胃肠压力。

鲜红枣

枣有纯天然“维他命丸”之称，但众多权威专家提示，鲜红枣不适合吃太多，不然会伤胃肠。由于红枣的膳食纤维素成分很高，一次很多摄取会刺激性胃肠，导致肠胃不适感。膳食纤维素绝大多数存有于红枣的枣皮中，而红枣的枣皮薄而硬实，边沿很锐利，假如胃粘膜恰好有炎症或是溃疡，会加剧疼痛和不适感。

山楂果

很多人感觉山楂果健脾开胃，酸甜可口，因而一不小心便会吃许多。但脾胃不好的人少吃山楂，过多吃山楂有可能造成胃结石。

由于山楂果中阿拉伯胶和丹宁酸成分高，触碰胃液后非常容易凝固成不溶解水的沉定，与食物残留等僵持在一起产生胃结石，结石可造成胃溃疡、胃出血，乃至胃粘膜坏死和破孔。可是把山楂果煮熟了吃会降低丹宁酸的影响。

西红柿

西红柿的酸碱性很高，可能刺激性胃造成大量的胃液。因而，吃太多西红柿会造成泛酸、胃烧心等病症。用西红柿制成的番茄沙司也这般。

胃病吃什么新鲜水果好

1、番木瓜

番木瓜含木瓜酵素，有利于溶解并加快蛋白消化吸收，可减轻消化不良和胃病，番木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食材。番木瓜偏寒，不建议空肚服用。尤其是胃寒、气血虚者不应多食，不然非常容易造成腹泻。服用番木瓜多是产自南方地区的番木瓜，能够直接生吃，也可做为蔬菜水果和肉类食品一起烧煮。

2、石榴

中医学觉得味儿香甜的石榴具备生津解渴，润肺的作用，而味儿酸酸的的石榴能够医治腹痛腹泻等病症。此外，石榴中带有单宁酸、维他命C、柠檬酸钠、苹果酸等多种多样有利于消化吸收和降低血脂的物质，针对调理脾胃有一定的作用。石榴籽不太非常容易消化吸收，胃肠不好的人能够连籽嚼嚼，随后吐出。

3、大樱桃

权威专家强调，樱桃营养丰富多彩，在其中铁的成分尤其突显，超出柑桔、梨和苹果20倍以上，居新鲜水果第一位。大樱桃温性，味甘味酸，具备益气、调中益颜、健脾养胃的作用。特别注意的是，樱桃属火，不能多食，人体阴虚火旺应禁吃或少食。

4、芒果

中医学觉得芒果味甘酸、性凉无毒性，具备清热解毒生津止渴、止渴有利排尿、益胃止呕等作用。芒果非常合适胃阴不足、口干喉干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中常含的糖原及维他命成分十分高，尤其是维生素D原成分占了新鲜水果之最，也有明目地功效。

5、苹果

苹果味甘、性凉，可健脾胃补气血益胃，生津解渴燥，适合脾虚食滞、胃阴亏虚、肾阴虚胃痛等症。煮开的苹果能够健脾养胃止腹泻，熟吃除一部分维他命遗失外，苹果绝大多数营养元素均可保存。煮过的阿拉伯胶会具有吸咐的功效，那样会更非常容易消化吸收有毒物质。

大家在养胃的同时多吃水果，补充一些微量元素，让身体恢复快些。