饺子皮忘记放盐可以通过调整馅料咸度、蘸料补充、改变烹饪方式等方法补救。盐在饺子皮中主要起增强筋性和调味作用，缺失时可通过其他环节弥补。
1、调整馅料咸度
适当增加馅料的食盐用量能平衡整体口感。肉类馅料可加入酱油或蚝油提鲜，素馅可搭配香菇、虾皮等天然鲜味食材。注意馅料不宜过咸，避免掩盖食材本味，调馅时先少量加盐试味。
2、蘸料补充风味
搭配蒜泥酱油、香醋辣椒油等重口味蘸料食用。蘸料中的食盐、氨基酸能有效弥补面皮淡味，推荐使用含发酵成分的调味品如腐乳、鱼露，其鲜味物质更易附着在面皮表面。
3、改变烹饪方式
采用煎饺或蒸饺做法提升口感。煎制时面皮接触油脂会产生美拉德反应，蒸制能使馅料汁水渗透面皮。避免水煮导致面皮寡淡，若必须水煮可缩短时间至3分钟内。
4、添加增筋配料
和面时补加鸡蛋清或少量碱面增强筋性。鸡蛋清含卵磷脂可替代盐的筋道作用，食用碱能促进面筋形成，但需控制碱量在面粉重量的1%以内，避免发苦。
5、二次加工处理
煮熟后可用调味汤浸泡或淋汁。将高汤、酱油、香料熬成浓缩汁，趁热淋在饺子上，或把饺子放入调好味的骨汤中短时浸泡，使面皮吸收汤汁味道。
日常包饺子建议使用标准配比：每500克面粉加5克盐。若经常遗忘配料，可预先调配好饺子粉或使用定量调料盒。无盐饺子皮更适合高血压人群食用，但需注意馅料需减少钠含量。存放未煮的饺子时可表面喷盐水防止干裂，冷冻保存不宜超过两周。烹饪时观察面皮状态，出现破损需及时调整火候。