月经前老是长痘痘是怎么回事

痘痘是指痤疮，月经前老是长痤疮可能是正常现象，也可能是护理不当、饮食因素、长时间熬夜、油脂分泌旺盛等原因所导致建议及时就医，在医生指导下给予相应措施。具体如下：

1、正常现象：一般在来月经前，体内激素水平就会出现波动，少数患者可能会出现痤疮，一般等月经结束以后，症状就会逐渐得到缓解。

2、护理不当：在日常生活中，如果没有做好皮肤护理工作，在化妆之后没有及时清洁，有可能会导致毛囊出现堵塞，从而会诱发痤疮，需要加强皮肤护理。

3、饮食因素：经常吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒和辣条等，对皮肤造成刺激导致痤疮发生，需要及时做好饮食调理，可以多吃水果和蔬菜，比如苹果、橙子、西红柿等。

4、长时间熬夜：长时间熬夜会导致体内内分泌出现紊乱，导致激素水平异常，会诱发痤疮，需要保证充足睡眠，避免长时间熬夜。

5、油脂分泌旺盛：如果患者皮肤油脂分泌比较旺盛，会导致毛囊出现堵塞，会诱发疾病，需要做好皮肤护理工作，必要时候可以使用一些控油洗面奶，也可以通过激光手术方式来改善。

也可能是痤疮丙酸杆菌感染因素所导致。在恢复期间患者尽量不要抓挠，否则会加重不良反应。