喝凉茶真的能祛痘吗？祛痘小妙招有哪些？

春天的天气变得非常温暖，许多油性皮肤的人开始慢慢地在脸上燃烧痤疮，这很烦人。与此同时，这一时期的天气变暖了，很多人喜欢喝凉茶，但中医说脾虚的人仍然不喝凉茶。

在西医看来，痘痘又称痘痘、面疱、痘痘、痘痘等，是由于毛囊和皮脂腺的阻塞，发炎一种慢性炎症性皮肤病。中医认为痤疮的形成与体质密切相关。广州中医院皮肤科主任马万里说：体质混合气候条件，痤疮更容易加重！。容易长痤疮的人主要分为肺部胃火重、痰湿阻滞、痰瘀气滞、肝气淤滞和冲任失调有五种。但临床上，患者往往是几种情况混合在一起，痰湿体质的患者，如果天气炎热潮湿，痤疮往往容易加重。

据报道，在容易出现痤疮的人群中，面部、胸部和背部是痤疮的三个好部位，由于具体位置不同，你也可以看到每个人的身体特征：脸两侧颧骨周围的痤疮属于‘肺火重型；长在鼻子周围属于胃火重型；长在嘴唇周围属于脾火重型；聚集额头属于胃火重型；心火马万里说：重型；下巴聚集属于肠火重型。

此外，他分析说，一些长期脾湿患者往往属于痰湿阻滞型，这些人的脸看起来特别闪亮，似乎总是不能洗脸；如果脾湿时间长，这些患者也可以发展为痰瘀气滞类型，此时患者的脸会变暗，这类人的痤疮往往表现为硬疙瘩，或疤痕囊肿和暗色结节

等损害。”

许多痤疮花认为痤疮是身体的热毒性，痤疮喝凉茶。提醒，如果脾缺乏体质，不适合吃太冷的食物，如凉茶和冷冻饮料，也不容易经常喝清热泻火汤，否则会加重脾缺乏症状，由于痰湿阻滞，使痤疮越来越严重。

小编提醒，长痘痘千万不要用手挤，否则可能会发炎留下疤痕。尤其是爱美的女性，长痘痘的时候最好少用化妆品，以免堵塞毛孔，妨碍皮肤正常呼吸。另外，在日常作息中，除了规律作息，保持大便通畅外，还要多吃全谷物、蔬菜、水果，少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉、肥鹅、蹄子等油腻刺激性食物。

所以长痘痘的时候千万不要喝凉茶祛痘，或者尽量少喝，可以用其他方法帮助身体排毒。