哪些方法可以美白淡斑 5种秘方让你拥有健康好肌肤

发布于 2022-05-13 18:30

什么方法可以美白淡斑?很多人都喜欢在网上搜索这个问题,美白淡斑已经是很多人的烦恼,那么如果能美白淡斑呢?白皙的肌肤是需要很多努力才能达到的,除了外在的美白护肤计划外,还要从内在补充美白能量,美白食物就是能够促进美白的好帮手,那么吃什么可以美白呢?这五种秘方可以美白淡斑,让你拥有健康好肌肤。

山药枸杞养颜粥材料:粳米、枸杞、山药、蜂蜜(白糖)制作方法:首先将粳米洗净放水中浸泡一个小时左右,捞出沥干水分备用;山药去皮切成小丁状待用;枸杞用温水泡开;在锅内加入适量冷水,用之前准备好的粳米、枸杞、山药倒入锅内,大火烧开之后转成小火熬煮;煮烂之后即可食用,食用时加入蜂蜜或白糖调味。

功效:养颜补血,预防雀斑杏仁咖啡蛋白面膜制作方法:咖啡粉两匙,杏仁粉四匙,鸡蛋一个,将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用,将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。

首页
1/3
下一页