按摩怎么瘦脸见效快 按摩瘦脸按出上镜小V脸

发布时间:2022-04-11 18:30:00

女孩子都希望自己的脸小小的,如巴掌大的小脸最好,可不是每个女生生下来就是小脸,脸上的赘肉也是不请自来。

我们脸上的骨架是没有办法改变的,但可以减少脸上的肉肉。

按摩是瘦脸的方法之一,下面我们就来看看如何瘦出小V脸:做法:最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。

例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。

25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。

同时这还可以预防皱纹呢。

1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。

然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。

一次动作约5秒,持续进行1分钟。

2、伸展鼻唇沟的皱纹,使脸部光滑双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。

手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。

反复进行1分钟。

3、托高脸颊的赘肉涂上按摩霜后,轻轻的磨擦皮肤,其指腹须朝内侧。

由颊骨部分往上推托,并进行磨擦式的按摩。

一个个动作慢慢进行,持续1分钟。

4、以指尖拍打颊骨最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。

进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。

按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀,即可完成。

与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩。

步骤如下:1、涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。

按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。

眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

2、用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。

如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

3、用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。

将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。

4、将下颚的凹陷处往上压。

顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。

5、从下颚到耳边轻轻抚摸。

从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。

6、按摩额头。

用食指、中指、无名指三根手指,轻轻横向按摩额头,做10个来回,让额头舒展开来。

7、内眼角用大拇指往下压。

用大拇指紧紧将内眼角往下压,让眼皮的肌肉变得紧实,但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。

8、从内眼角到外眼角轻轻按压。

紧实眼部肌肤,一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。

从内眼角到外眼角,由内到外地按压,做3次,每次3秒。

9、沿着眉骨按摩眼皮。

两眉用食指轻压,要沿着眼睛的上方骨,按摩到眼尾处。

同样也是做3次,每次3秒钟。