美体小铺茶树精油好吗 美乐家茶树精油能吃吗

发布时间:2021-10-07 14:57:00

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怎么办?“汤小姐”教你14款美颜汤,让你好气色和好身材统统“喝出来”!   南瓜养生汤圆:话说这是刘嘉玲美人自爆婚后每日必吃的美容甜点!   原料: 甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉水、糖、盐

做法:   1、将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软;   2、取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;   3、锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;   4、锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;   5、最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可

贴心提示:   1、南瓜最好选用口感细腻、香甜的品种,口感色彩都比较好;   2、也可选择用水煮南瓜,但是南瓜煮的过程中会出水,所以开始不要加入太多的水,煮熟后也要充分捣烂成泥;   3、鲜奶可用牛奶代替,用2只锅同时煮汤圆和南瓜糊更快捷;   4、除了自己做汤圆,偷懒的可用市售的芝麻小汤圆代替,煮好的汤圆浸泡在冰水里,可以使汤圆更Q滑(也可省略浸泡步骤)

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