专家提醒市民做好个人防护 出门佩戴口罩能防止感染新冠吗

安徽日报讯5月14日晚，在省新冠肺炎疫情防控应急综合指挥部办公室召开的新闻发布会上，省疾控中心办公室主任、主任医师唐继海提醒广大市民做好个人防护，并提出以下建议：

近期非必需不前往六安和合肥的中风险地区。如确需前往，请务必做好个人防护；从中风险地区离开后，应及时主动向单位、属地社区报告，并配合当地落实相关防控措施，积极做好自身健康监测。

加强健康监测。2021年4月30日以来，有六安、合肥肥西县旅居史或相关人员接触史者在做好个人防护前提下，主动前往社区进行报告登记，接受社区管理措施，并进行至少1次新冠病毒核酸检测。如出现发热、咽痛、咳嗽等呼吸道症状，应立即向属地社区报告，并按照规范程序转送定点医疗机构就诊。

做好个人防护。坚持科学佩戴口罩，是做好个人防护的首要环节。特别是进入公共交通工具、电梯等密闭空间，去医院陪护或就诊时，应规范佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。要注意手部卫生，在公众场所尽量不要用手触摸口、眼、鼻等，及时用洗手液或肥皂流水洗手；咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻；收到来自境外或中高风险地区的快递时，应先对物品表面进行消毒处理；室内多通风、换气，每天开窗通风2次至3次，每次20分钟至30分钟。

减少非必要的出行和聚集性活动。目前处于疫情防控关键阶段，广大市民尽量减少外出活动、走亲访友，避免扎堆聚集。如需外出，全程做好个人防护。前往超市、商场等公共场所时，遵守场所管理规定，按要求佩戴口罩，测量体温，出示健康码等。

及时接种新冠病毒疫苗。我国新冠病毒疫苗的临床试验数据及国内外已接种近数亿剂次后不良反应的发生情况均表明：我国新冠病毒疫苗是非常安全的。为了更好地保护自己和他人，请广大群众及早预约接种新冠病毒疫苗。对于个人来说，接种疫苗的保护效果不是100%，并且产生保护性抗体也需要一定的时间；对于群体来说，在没有形成免疫屏障的情况下，新冠病毒依然容易传播。所以，接种疫苗后仍要做好戴口罩、保持社交距离、勤洗手、勤通风等防护措施。

保持正确心态，不信谣、不传谣。学会理智分析，提高甄别信息真伪的能力。不为谣言所惑，更不为谣言所动，做到不信谣、不传谣。获取信息和防控知识应从相关机构官方网站、主流新闻媒体等正规渠道了解，避免不必要的焦虑和恐慌。