鼻翼两侧凹陷可通过注射填充、线雕提升、脂肪移植、假体植入、日常按摩等方式改善。鼻翼凹陷可能由先天骨骼发育不足、皮肤衰老松弛、外伤后瘢痕粘连、减肥后面部脂肪流失、鼻炎长期擤鼻刺激等因素引起。
1、注射填充
透明质酸或胶原蛋白注射能快速填充鼻翼沟凹陷，效果可维持半年左右。适合鼻基底条件尚可但局部容积不足者，需避开血管神经密集区，注射后可能出现暂时性肿胀。不建议反复多次注射同一部位。
2、线雕提升
可吸收蛋白线植入能刺激胶原再生并提拉松弛组织，对轻度皮肤松弛型凹陷效果较好。术后需避免剧烈表情动作，线材吸收后效果逐渐减弱，需配合其他方式维持。
3、脂肪移植
抽取腹部或大腿脂肪纯化后注入凹陷区，存活后效果持久。适合面部整体脂肪流失者，移植后部分脂肪可能被吸收，需少量多次进行。术后需严格防晒避免色素沉着。
4、假体植入
硅胶或膨体材料可永久性垫高鼻翼基底，适用于骨骼发育不足的严重凹陷。需精确雕刻假体形状避免移位，术后可能出现排斥反应或感染风险。
5、日常按摩
配合精油沿鼻翼向太阳穴方向提拉按摩，能促进血液循环改善轻微凹陷。需长期坚持并配合保湿护理，对衰老性松弛有一定延缓作用，无法改变结构性缺陷。
日常建议避免过度清洁导致皮肤屏障受损，使用含神经酰胺的修护霜维持皮肤弹性。鼻炎患者应规范治疗减少擤鼻动作，减肥需循序渐进防止面部脂肪骤减。术后恢复期避免挤压碰撞，出现红肿发热及时就医。选择正规医疗机构评估凹陷成因，根据皮肤厚度、年龄、预期效果等制定个性化方案，不建议同时叠加多种创伤性治疗。
