M头型可能是脱发的表现之一，但并非所有M头型都属于病理性脱发。M头型通常表现为前额两侧发际线后移，形成类似字母M的形状，可能与遗传性脱发、激素水平变化、压力等因素有关。部分人群天生发际线较高，呈现M型轮廓，这种情况属于正常生理现象。
遗传因素是M头型脱发的主要原因，男性型脱发患者中较为常见。这类脱发与体内双氢睾酮水平升高有关，会导致毛囊逐渐萎缩。初期表现为前额或头顶头发变细软，后期可能出现明显稀疏。压力过大、熬夜、营养不良等也会加速脱发进程，但这类因素引起的M型发际线后移通常具有可逆性。
少数情况下，M头型可能与某些皮肤病有关。头皮脂溢性皮炎、毛囊炎等炎症性疾病可能导致局部脱发，形成类似M型的发际线。甲状腺功能异常、贫血等系统性疾病也可能引起弥漫性脱发，但通常伴随其他症状。外伤、烧伤等造成的瘢痕性脱发也可能导致发际线形态改变。
建议观察脱发是否伴随头发明显变细、头皮出油增多或瘙痒等症状。日常生活中应避免过度拉扯头发，减少烫染频率，保持规律作息。洗头时水温不宜过高，可选择温和型洗发产品。若脱发进展较快或伴随其他不适，应及时就医检查，明确原因后针对性治疗。
