胃食管反流病所引发的烧心、反酸等不适症状，严重干扰着患者的日常生活。在众多治疗手段中，中医艾灸以其独特优势，在缓解胃食管反流病症状方面发挥着积极作用。

中医理论认为，胃食管反流病多与脾胃功能失调相关，脾胃虚弱、胃气上逆是常见病因。艾灸作为中医传统疗法，借助艾草燃烧产生的温热之力，刺激人体特定穴位，达到疏通经络、调和气血、扶正祛邪的功效，从而改善脾胃功能，缓解胃食管反流症状。

中脘穴是艾灸治疗胃食管反流病的重要穴位之一。它位于人体前正中线上，肚脐上方4寸处，为胃之募穴，与胃腑联系紧密。艾灸中脘穴时，将点燃的艾条悬于穴位上方2-3厘米处，使患者感受到温热但无灼痛感，每次艾灸10-15分钟，以穴位皮肤微微泛红为度。通过艾灸中脘穴，可温煦脾胃，增强脾胃运化功能，促进食物消化吸收，减少食物在胃内停滞，有效抑制胃气上逆，进而减轻胃酸反流。

足三里穴同样在艾灸治疗中占据重要地位。此穴位位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里是人体重要的保健穴位，艾灸足三里能激发脾胃经气，增强脾胃功能，提升人体正气。操作时，艾条与穴位保持合适距离，进行温和灸，每侧穴位艾灸时间控制在10-15分钟。经常艾灸足三里，有助于脾胃功能恢复正常，让胃气顺畅下行，降低胃食管反流发生几率。

神阙穴，也就是肚脐，也是艾灸常用穴位。艾灸神阙穴可培元固本、和胃理肠。艾灸时，可选用艾灸盒，将其放置在肚脐上，内装适量艾绒，点燃后进行艾灸。每次艾灸时间约15-20分钟。艾灸神阙穴能通过经络传导，调节人体脏腑功能，改善脾胃虚寒状态，对因脾胃虚寒引发的胃食管反流病有较好辅助治疗作用。

中医艾灸操作相对简便，可作为日常保健及辅助治疗手段，帮助胃食管反流病患者缓解症状。但需注意，若症状严重，应及时就医，遵循医嘱接受综合治疗，艾灸仅能起到辅助作用，切不可替代专业医疗手段。