肾结石是许多人深受困扰的健康问题，结石在体内不仅可能引发疼痛，还影响正常生活。太乙堂的梁院长凭借丰富经验，巧用中医穴位按摩，为肾结石患者带来了助力结石排出的有效方法。

首先，按摩肾俞穴至关重要。肾俞穴位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。梁院长建议，患者可将双手拇指指腹置于肾俞穴上，以适中力度开始按压，由轻渐重，过程中能感受到穴位处有酸胀感。每次按摩时长保持在3至5分钟，每天进行3到4次。从中医理论来讲，肾俞穴与肾脏紧密相关，刺激此穴位能够促进肾脏的气血运行，增强肾脏功能。当肾脏气血通畅，就有助于尿液的生成与排泄，而大量的尿液能够起到冲刷尿路的作用，为结石排出创造有利条件。

其次是委中穴。委中穴在膝关节后侧，腘横纹中点。按摩时，患者可用手指用力点按委中穴，每次持续1至2分钟，左右两侧穴位都要进行按摩。委中穴属于足太阳膀胱经，膀胱经与泌尿系统关系密切。通过刺激委中穴，能够疏通膀胱经的经络，促进膀胱的气化功能，使尿液排泄更加顺畅。当膀胱气化功能正常，就能更好地协同肾脏，将尿液中的结石冲刷出体外。

还有三阴交穴，它在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩三阴交穴时，用手指轻轻按揉，力度以穴位处微微酸胀为度，每侧穴位按摩2至3分钟，每天2到3次。三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会之处，按摩此穴位能够调节肝、脾、肾三脏的功能。在肾结石的排出过程中，肝脏的疏泄功能有助于调节气机，使气血运行顺畅，利于结石移动；脾脏的运化功能可促进水液代谢，与肾脏共同维持尿液的正常生成与排泄；肾脏功能的强化则直接作用于结石的排出。通过按摩三阴交穴，三脏协同作用，为肾结石的排出提供全方位的支持。

太乙堂梁院长提醒，穴位按摩虽然对助力肾结石排出有积极作用，但不能替代正规医疗手段。在进行穴位按摩时，如果结石引发的疼痛加剧或出现其他不适症状，应及时就医检查。同时，结合适量饮水、适度运动等方式，能更好地促进肾结石排出体外，恢复健康。