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太乙堂梁院长:肺病牢记5点更重要

有肺结节、肺气肿、哮喘等,肺部基础病的朋友们,这个视频你们一定要认真对待。下面5句话,一定要记好。第.一:多喝水,每天控制在1500~2000毫升,可以保持呼吸道、肺部湿润,有利于痰液的稀释,帮助你们更好的排出痰液,减轻咳嗽等症状。第二:根据你的身体状况,适当的进行一些体育锻炼,比如慢跑、太极拳、散步等,都可以帮助你增强身体免疫力,增加肺活量和耐力。第三,避免感冒,会诱发疾病的加重,影响你的肺功能。第四:戒烟,同时减少二手烟等有害气体的接触,能避免气道受损。第五:少吃过咸过油、辛辣刺激的食物,刺激气道黏膜,加重咳嗽、气喘、心悸等症状。做到以上这5点,在配合咱们中医中药干预调理,相信你的肺,会一天比一天好。

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