随着天气变冷，外出活动时间越来越少，在室内的时间越来越多，眼睛更容易变得疲劳，出现这些症状，眼睛就属于过度疲劳，需要多休息了。

1、眼睛干涩

长时间看电子产品，加上眨眼次数减少，眼睛就会变得干涩无比，长期干涩酸胀还有可能导致干眼症。

2、视物模糊

长期使用电子产品，如手机、电脑，眼睛没有得到充分休息，会使得眼睛血液循环减慢，导致眼部调节能力下降，出现眼睛疲劳、视力模糊等现象。

3、眼睛酸胀

眼睛感觉有异物感，酸胀难受，尤其是早上刚醒，需要缓一会才能好转。

4、视力下降

长时间的视疲劳会导致眼肌紧张麻痹、眼表干涩发酸，从而导致视力进一步降低。

如果眼睛长时间处于这几种状态，就需要调整作息习惯，多让眼睛休息，必要时候可以借助药物，辅助缓解症状，以免进一步加深近视，造成更严重的眼健康问题。

济南华视眼科医院是华厦眼科医院集团在山东省济南市建立的一家眼病专科医院，拥有专业的眼科医疗设备，设有斜视与儿童眼病、近视防控、屈光手术中心、白内障与青光眼、眼表与角膜病、眼底病、眼整形、医学验光配镜中心等亚专科，开展眼科常见病、多发病的诊疗服务和疑难眼病的会诊，是一所集眼科医疗、教学、临床科研和社区眼保健服务为一体的现代化眼病专科医院。济南华视眼科医院集合了国内和省内眼科知名专家，医疗技术精湛，临床经验丰富，诊疗技术规范，为眼病患者提供优质的眼科医疗服务。