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济南秋冬护眼小技巧

秋冬季节比较干燥多风,加上长时间看电子产品,眼睛易出现眼睛干涩酸胀、视物模糊等问题。

秋冬季要重视这些眼健康问题:

✔干眼

冬季气候干燥,再加上空调暖气,泪液蒸发较多,同时户外活动减少,长时间近距离使用手机、电脑等,很容易出现眼睛发干、头疼等症状。

✔过敏性结膜炎秋冬季节易出现过敏性结膜炎,并且患过敏性结膜炎人群也多在秋冬季复发,特别是本身属于过敏体质的人,受到过敏因素的影响眼睛就会有分泌物增多、流眼泪、眼睛通红、发痒等情况。

✔青光眼

秋冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,短时间内人的眼压会急剧升高,极易诱发青光眼,会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。

冬季护眼要如何做?

1、经常眨眼可以促进眼球的湿润,日常也可适当热敷、熏蒸等。

2、注意室内温度,避免内外温差过大,出入时骤然引起血管收缩。

3、不要长时间看手机、电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要向窗外远眺,让眼睛得到短暂休息。可遵医嘱滴人工泪液滋润眼球,严重时,需根据专业人士的治疗方案进行治疗。

4、定期进行体检,检查血压、血脂、血糖等,合理饮食、适度运动。

济南华视眼科医院是华厦眼科医院集团在山东省济南市建立的一家眼病专科医院,拥有专业的眼科医疗设备,设有斜视与儿童眼病、近视防控、屈光手术中心、白内障与青光眼、眼表与角膜病、眼底病、眼整形、医学验光配镜中心等亚专科,开展眼科常见病、多发病的诊疗服务和疑难眼病的会诊,是一所集眼科医疗、教学、临床科研和社区眼保健服务为一体的现代化眼病专科医院。济南华视眼科医院集合了国内和省内眼科知名专家,医疗技术精湛,临床经验丰富,诊疗技术规范,为眼病患者提供优质的眼科医疗服务。

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