中医认为结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，气结与肝的关系密切。这是因为，在我们的五脏六腑之中，肝主管疏泄，肝气运行的正常与否，直接关系到人体气机的升降与调畅。中医如何破解结节焦虑。

现代社会处于各种内卷当中，人们都极易处于一种精神紧张的不良状态，而中医所讲“肝主疏泄，喜条达”，久而久之，大家就都“肝郁”了。郁结，久则气机不畅，易生痰瘀，痰瘀结于不同脏腑经络，则成为各类结节。

发现结节怎么办？

《黄帝内经·阴阳应象大论篇》：肝，在志为怒，怒伤肝。经常生气或是经常生闷气之人，更容易引起肝气郁结，若肝气郁结，气机不畅，就容易出现结节。

若仅仅是气结，那出现的结节往往忽大忽小，变化不定，不容易成形，每次的检查报告上也会显示结节时有时无，大小不定。

从现代医学上讲，情志因素促进癌症的发生、进展，主要是心理—神经—内分泌-免疫轴实现的，较为人们熟知的应该就算我们的下丘脑—垂体—肾上腺轴。

不良情绪的刺激通过此轴会引起糖皮质激素的大量释放，随着逐步蓄积，会产生抑制全身机体免疫系统的作用，那肿瘤细胞就没办法被监视、识别以及清除，进入为所欲为的模式。

01肺结节

肺结节不一定就是癌症，很多疾病都可能引发肺结节。肺部结节如果不能明确诊断，可3个月左右再观察结节变化。纯磨玻璃结节预后好，若未见明显变化可保持定期随访观察。

部分观察后无明显变化的混合性磨玻璃结节，可不做特殊处理，每年复查随访。出现增大、变实及毛刺征等早期恶性形态变化的结节，由医生判断是否实施手术等治疗。

02乳腺结节

对于良性结节，应定期复查随访，无需特殊处理。对于良恶性不能明确的结节，可进行穿刺活检，依据病理诊断结果来明确其性质。

需要注意的是，当患者发现自己有乳腺结节，在病情不明的情况下，切忌随意按揉结节，以避免促使少数乳癌患者转移等不良后果。

03甲状腺结节

对于良性结节，应定期复查随访，无需特殊处理。对于良恶性不能明确的结节，可进行穿刺活检，依据病理诊断结果来明确其性质。

需要注意的是，当患者发现自己有乳腺结节，在病情不明的情况下，切忌随意按揉结节，以避免促使少数乳癌患者转移等不良后果。