南京太乙堂肿瘤名家戴春海院长，善于运用“扶正祛邪·抗癌消瘤”中医体系治疗多种肿瘤，如：肺癌、肝癌、胆囊癌、胆管癌、胃癌、食道癌、肠癌、胰腺癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌、脑胶质瘤、黑色素瘤、皮肤癌、鼻咽癌、舌癌、口腔癌、淋巴瘤、白血病、多发性骨髓瘤、膀胱癌、前列腺癌、肾癌、骨癌以及各种癌症颅内转移、脑水肿等。在中医的世。界里，对人体的健康状况有着独特而深刻的认识。南京太乙堂的戴春海院长，凭借其丰富的临床经验和深厚的中医造诣，为我们解读上热下寒这一常见却又容易被忽视的身体状态，并推荐对症用药。

上热下寒，是一种较为复杂的身体失衡表现。戴春海院长解释道，上热主要表现为上身的热象，如口腔溃疡、咽喉肿痛、面部痤疮、烦躁失眠等。这些症状往往让人误以为是身体上火，而单纯地使用清热泻火的药物，却可能效果不佳甚至加重病情。因为与此同时，下寒的症状也在悄然显现。下寒通常表现为下肢寒冷、腰膝酸软、大便溏稀、女性可能出现宫寒痛经、男性则可能有性功能减退等。

那么，如何准确辨证上热下寒呢？戴春海院长指出，首先要观察症状的整体性。如果同时出现上身热象和下身寒象，就要考虑上热下寒的可能性。其次，通过中医的望、闻、问、切四诊合参来进一步确定。观察舌苔脉象，上热下寒者往往舌尖红、舌苔黄，而舌根处可能白腻；脉象则可能呈现上实下虚之象。

对于上热下寒的治疗，不能简单地清热或散寒，而需要综合调理，使身体达到阴阳平衡。戴春海院长推荐了一些对症用药的方法。

一方面，可以使用引火归元的药物。比如肉桂，它具有温补肾阳、引火下行的作用。将上焦的虚火引到下焦，温暖肾阳，从而缓解上热下寒的症状。

另一方面，对于上热的症状，可以适当选用一些清热而不伤脾胃的药物。例如黄芩，它具有清热燥湿、泻火解毒的功效，但性质相对温和，不会过度损伤阳气。

同时，戴春海院长强调，中医治疗强调个体化，每个人的身体状况不同，用药也应有所差异。因此，在出现上热下寒的症状时，不要自行用药，而是寻求专业中医医生的诊断和建议。

除了药物治疗，戴春海院长还建议患者在生活中注意饮食和作息的调整。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃一些平性或温性的食物，如山药、南瓜、小米等，以调养脾胃。保持良好的作息习惯，避免熬夜，适当进行体育锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于促进气血流通，调节身体的阴阳平衡。