太乙堂杜保国出身于中医世家，四世祖承，八岁习医，十七岁行医。从事中医临床工作30多年，他治学严谨，坚持以脉诊为中心，融会贯通并自主创新各病种治疗体系。在胃肠、甲状腺、男妇科、内分泌、疼痛、心脑血管及呼吸系统等相关疾病诊治上多有创见，其特色是擅用动物类药物治疗各种顽固性疾病，有效避免了西药治疗副作用大、依赖性强等弊端，临床上以药简效宏、胆大心细、屡起沉疴而闻名。太乙堂杜保国医生提醒你，肚子总是“咕噜咕噜叫”，要警惕这些情况。

在日常生活中，我们常常会听到肚子发出“咕噜咕噜”的声音。大多数时候，我们可能并不以为意，认为只是肚子饿了或者消化过程中的正常现象。然而，南京太乙堂中医院的杜保国医生提醒我们，肚子总是“咕噜咕噜叫”可能并非那么简单，背后或许隐藏着一些需要警惕的情况。

肚子发出的“咕噜咕噜”声，在医学上被称为肠鸣音。正常情况下，肠鸣音是由于肠道蠕动时，肠内气体和液体随之流动而产生的一种断断续续的咕噜声。一般来说，肠鸣音每分钟约4-5次，声音比较低弱，通常需要借助听诊器才能听到。但如果肠鸣音过于频繁、响亮，或者伴有其他不适症状，那就可能是身体在向我们发出警报。

首先，肚子总是“咕噜咕噜叫”可能是消化不良的表现。现代人生活节奏快，饮食不规律，经常暴饮暴食或者吃一些不易消化的食物，容易导致消化不良。当食物在肠道内不能正常消化和吸收时，肠道蠕动就会加快，从而产生频繁的肠鸣音。同时，患者还可能伴有腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。对于消化不良引起的肠鸣音异常，杜保国医生建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免吃过多油腻、辛辣、刺激性食物，多吃一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。同时，可以适当进行一些运动，促进肠胃蠕动，帮助消化。

其次，肠鸣音亢进也可能是肠道炎症的信号。例如肠炎、痢疾等肠道感染性疾病，会导致肠道黏膜受损，肠道蠕动紊乱，从而引起肠鸣音增强。患者除了肚子“咕噜咕噜叫”外，还可能出现腹泻、腹痛、发热等症状。在这种情况下，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、血常规等，明确病因后进行针对性治疗。杜保国医生强调，对于肠道炎症，不能掉以轻心，要及时治疗，否则可能会导致病情加重，甚至引发其他并发症。

此外，肚子总是“咕噜咕噜叫”还可能与肠道菌群失调有关。肠道菌群是人体肠道内的微生物群落，它们对人体的消化、吸收、免疫等功能起着重要的作用。当肠道菌群失调时，有益菌减少，有害菌增多，就会影响肠道的正常功能，导致肠鸣音异常。引起肠道菌群失调的原因有很多，如长期使用抗生素、饮食不均衡、精神压力过大等。为了调节肠道菌群，杜保国医生建议可以适当补充一些益生菌，如酸奶、益生菌制剂等。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

肚子总是“咕噜咕噜叫”也可能是一些全身性疾病的表现，如甲状腺功能亢进、糖尿病等。甲状腺功能亢进会使人体代谢加快，肠道蠕动增强，从而产生肠鸣音亢进。糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能会影响肠道神经功能，导致肠道蠕动紊乱，出现肠鸣音异常。对于这些全身性疾病引起的肠鸣音异常，需要积极治疗原发病，控制病情发展。

总之，肚子总是“咕噜咕噜叫”虽然看似是一个小问题，但背后可能隐藏着多种需要警惕的情况。南京太乙堂中医院的杜保国医生提醒大家，如果肠鸣音异常持续时间较长，或者伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便早期发现问题，及时治疗。