南京太乙堂肿瘤名家戴春海院长,善于运用“扶正祛邪·抗癌消瘤”中医体系治疗多种肿瘤,如:肺癌、肝癌、胆囊癌、胆管癌、胃癌、食道癌、肠癌、胰腺癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌、脑胶质瘤、黑色素瘤、皮肤癌、鼻咽癌、舌癌、口腔癌、淋巴瘤、白血病、多发性骨髓瘤、膀胱癌、前列腺癌、肾癌、骨癌以及各种癌症颅内转移、脑水肿等。戴院长建议肺癌患者秋季需要日常起居注意这些:
一、饮食方面
滋阴润燥:秋季气候干燥,肺癌患者应多吃一些具有滋阴润燥作用的食物,如银耳、百合、梨、蜂蜜、山药、莲藕、杏仁等。这些食物可以润肺止咳,缓解秋燥对肺部的伤害。
营养均衡:摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以增强身体的免疫力。可以选择瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。
避免刺激性食物:尽量避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免刺激呼吸道,加重咳嗽等症状。
二、生活起居方面
注意保暖:秋季气温逐渐降低,早晚温差较大,肺癌患者应注意及时添加衣物,避免受寒感冒。感冒可能会加重肺癌患者的病情,降低身体的免疫力。
适度运动:秋季气候宜人,适合进行适度的运动,如散步、太极拳、八段锦等。运动可以增强体质,提高身体的免疫力,但要注意避免过度劳累。
保持室内空气流通:秋季空气干燥,容易滋生细菌和病毒。肺癌患者应保持室内空气流通,经常开窗通风,保持室内空气清新。
三、心理调节方面
放松训练:如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等。这些方法可以帮助患者放松身心,减轻紧张和焦虑情绪。可以在安静的环境中,每天进行几次放松训练,每次持续15-20分钟。
亲近自然:秋季是大自然色彩斑斓的季节,可以多到户外走走,欣赏秋天的美景,呼吸新鲜空气。感受大自然的美好可以舒缓情绪,减轻压力
树立信心:肺癌是一种严重的疾病,但随着医学的不断进步,治疗方法也越来越多。肺癌患者应树立战胜疾病的信心,积极配合医生的治疗。
与家人、朋友沟通:与家人、朋友保持密切的沟通,分享自己的感受和需求。家人的关心、支持和陪伴是患者保持良好心态的重要力量。可以一起度过一些温馨的时光,如一起做饭、看电影、聊天等,让患者感受到他人的温暖,提升心情。