南京太乙堂专家范海旺对于降压策略的观点，实际上可能并不局限于“降压之计在于晨”这一说法。根据新的研究和临床实践，降压药物的服用时间对于降压效果及心血管健康的影响是一个复杂而重要的议题。

一、睡前服药的降压优势

近年来，有研究显示睡前服用降压药物相比早晨服药可能具有更好的降压效果，并显著降低患者罹患或死于心血管疾病的风险。例如，西班牙维哥大学的研究指出，与早晨服药相比，睡前服药的患者不论白天还是夜晚的平均血压都更低，且夜间血压降幅更大。夜间收缩压稳步降低是心血管疾病风险降低的重要指标。此外，睡前服药者罹患或死于心脏病发作、心肌梗塞、中风、心力衰竭或需要疏通狭窄动脉的风险也显著降低。

二、降压策略的综合性

然而，降压之计并非仅限于服药时间的选择，而是需要综合多种因素进行考量。范海旺主任等专家可能会建议患者采取以下综合性的降压策略：

1.合理用药：根据医生指导，选择适合自己的降压药物，并按时按量服用。同时，注意药物可能产生的副作用，并及时与医生沟通调整用药方案。

2.生活方式调整：保持低盐饮食，控制主食、肉、蛋、奶的摄入量，多摄入新鲜的蔬菜和水果。适当进行体育锻炼，如慢跑、散步、太极拳等，以增强体质和抗病能力。同时，保持良好的生活习惯，如早睡早起、戒烟限酒、保持心态平和等。

3.定期监测：定期测量血压，以了解血压变化情况，并根据测量结果及时调整治疗方案。对于高血压患者来说，家庭自测血压是一种方便有效的监测方式。

三、总结

因此，南京太乙堂专家范海旺对于降压策略的建议并非简单地强调“降压之计在于晨”，而是更加注重降压策略的综合性和个体化。患者应根据自身情况，在医生的指导下制定科学合理的降压方案，并通过多种手段的综合运用来达到降压效果。同时，也需要认识到降压是一个长期的过程，需要患者持之以恒地坚持治疗和生活方式调整。