守护健康，从这里开始。您的健康，我们用心。

|专业团队，精湛医术|汇聚了多位知名专家与资深医师的长春医附颈椎腰间盘医院，拥有专业的医疗设备和技术。我们坚信，科技的力量加上医生的智慧，能够为您的健康保驾护航。

|人文关怀，温暖如家|在长春医附颈椎腰间盘医院，每一位患者都是我们的家人。我们注重每一个细节，为患者提供一对一的诊断和治疗，全程陪伴在您身边。温馨的环境、贴心的服务，让您在治疗的同时，感受到家一般的温暖和关怀。

选择长春医附颈椎腰间盘医院，就是选择了一个可靠的健康伙伴。让我们一起携手，共同守护您和家人的健康与幸福。在这里，每一天都充满希望与阳光。

[本月精选]

长春腰间盘突出哪家专科治得好？长春治疗腰间盘突出医院去哪家好？提起腰间盘突出相信大家或多或少有所了解，腰间盘突出是在腰椎间盘退变的基础上发生的，而外伤则是其发病的重要原因。那么，腰间盘突出保健注意六要义是什么呢?

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好。加强腰背部的保护。

三：白天腰部戴一个腰围(护腰带)，有利了腰椎的恢复。

四：不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变及加重疼痛。

五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛。

六：平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。

以上文章讲述了关于腰间盘突出保健注意六要义的内容，平日里要注意饮食，不可过热过燥，容易引起便秘，上厕所太使劲也可能加剧疼痛。还有些患者认为喝酒可以活络血脉什么的，其实不然。并且不要盲目的进行运动，有些年轻的患者自以为是在做康复锻炼，比如单双杆.仰卧起坐等，运动不当往往适得其反。

专家提醒：如果出现了腰间盘突出，需要及时的治疗，以免病情恶化，从而影响到正常的工作和生活。

那么，如何治疗腰间盘突出呢？长春腰间盘突出哪家专科治得好？长春治疗腰间盘突出医院去哪家好？吉林看腰间盘突出的医院哪家好？延吉哪些医院治疗腰间盘突出？

推荐腰间盘突出患者去“长春医附颈椎腰间盘医院”。

“长春医附颈椎腰间盘医院”通过“影像导航-椎间盘修复疗法”，对颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄进行全方位立体治疗，快速修复破裂纤维环，解除突出的髓核对神经、脊髓造成的压迫，结合前沿的影像导航技术，治疗颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄，疗法拥有不开刀、不手术、不住院、无痛苦、不用麻醉、不用镇痛药、治疗安全、没有副作用、费用低、恢复快等优点，彻底杜绝颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄发作，从病根病灶上治疗，能迅速解决病人颈肩腰腿酸痛、麻木无力、行走困难等症状，使病人恢复正常工作和劳动能力。

健康资讯：患有腰间盘突出大家要及时治疗，避免疾病加重，危害健康。

长春医附颈椎腰间盘医院拥有一支高水平的专家团队，包括多名主任医师、教授等。具备在颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄疾病领域提供精准诊断和治疗的能力。利用影像导航-椎间盘修复疗法，为患者提供了一对一的诊断和治疗，提升临床疗效，为患者带来健康，能够为患者提供高质量的医疗服务。