生殖器疱疹持续10年可以考虑抗病毒药物治疗、免疫调节治疗、中药外敷、心理支持治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。

1.抗病毒药物治疗

抗病毒药物通过口服或局部应用来抑制体内疱疹病毒复制，减少病情活动性。此方法针对生殖器疱疹有效，因为其属于病毒感染性疾病，能特异性地干扰病毒核酸合成过程。

2.免疫调节治疗

免疫调节治疗通常包括使用免疫增强剂或免疫抑制剂来调整机体免疫状态，如糖皮质激素、环孢素等。此措施有助于控制复发频率及减轻严重程度，提高患者生活质量;适用于频繁发作且影响生活者。

3.中药外敷

患者可将适量的金银花、连翘、黄柏等中药材加水煎煮后取汁液外敷于患处。上述中药具有清热解毒的功效，能够辅助缓解由生殖器疱疹引起的瘙痒等症状。

4.心理支持治疗

心理支持治疗包括心理、认知行为疗法等方式，旨在帮助患者应对压力和焦虑情绪。对于长期患有生殖器疱疹并伴有心理困扰者有益，有利于改善因疾病带来的负面情绪反应。

持续存在的生殖器疱疹可能引起反复发作的疼痛、瘙痒以及溃疡形成，建议定期复查以监测病情变化。同时，应避免过度疲劳，保持充足睡眠，以减少感染风险。