头发出油脱发可以考虑生活方式调整、饮食调理、药物治疗、头皮护理、植发手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括改善睡眠质量、减轻压力水平以及戒烟限酒。充足的休息有助于恢复机体正常功能，减少因生活压力导致的皮脂腺分泌异常;而吸烟和过量饮酒会加重毛囊损伤，加速脱发进程。

2.饮食调理

饮食调理涉及均衡摄入富含维生素B族及矿物质锌的食物如全谷类、瘦肉、鱼类等。B族维生素对细胞新陈代谢至关重要，可促进头发生长;锌参与多种酶促反应，在维持头皮健康方面发挥重要作用。

3.药物治疗

药物治疗可能包括口服米诺地尔、螺内酯等扩血管药物或抗雄激素药物。这些药物能够增加局部血流量、降低雄激素活性，从而减缓脱发速度并刺激头发生长。

4.头皮护理

头皮护理包括使用含有特定成分洗发水、定期按摩头皮以促进血液循环。正确选择适合自身头皮状况之洗发精，并按指示频率使用，可减少油脂分泌过多导致之脱发问题。

5.植发手术

植发手术通常在局部麻醉下完成，由专业医生将健康的毛囊移植到稀疏区域。该手术通过改善头发密度来帮助恢复头部外观，对于遗传性脱发患者效果尤为显著。

针对头发出油引起的脱发问题，建议避免频繁使用电吹风等物理造型工具，以减少热损伤对毛囊的影响。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善头皮环境，促进头发生长。