头上长牛皮癣可以考虑内服抗组胺药、局部激素类药膏、煤焦油洗剂、UVB光疗、生物制剂治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.内服抗组胺药

内服抗组胺药通过口服给药，如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示剂量服用。这类药物能缓解瘙痒症状，对轻度至中度头皮牛皮癣患者有益。可减轻因皮肤炎症导致的瘙痒感。

2.局部激素类药膏

局部激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄层涂抹。此类药膏具有快速止痒、消炎作用，适合处理轻度至中度牛皮癣引起的局部红肿、鳞屑等症状。

3.煤焦油洗剂

煤焦油洗剂是一种外用洗发液，每日使用一次，根据说明书指导调配浓度。此洗剂含有抗氧化成分，能够减少角质细胞过度增生，改善头皮环境。适用于辅助治疗头皮牛皮癣。

4.UVB光疗

UVB光疗通常由专业医师操作，在特定设备下定期接受UVB光源照射。UVB波段紫外线有助于调节免疫系统反应，降低T细胞活性，从而抑制角质细胞过度增生。对于局限性或季节性发作的头皮牛皮癣有效。

5.生物制剂治疗

生物制剂治疗需在医生监督下，定期静脉注射或肌内注射特定生物制剂，例如依那西普、阿达木单抗等。这些药物针对特定的免疫蛋白发挥作用，阻断异常信号通路，减轻炎症反应。适于顽固性或广泛性头皮牛皮癣患者。

除上述治疗方法外，患者还可尝试中药外敷或遵医嘱使用非甾体抗炎药如吲哚美辛来缓解症状。建议避免头皮受到机械刺激，保持头皮清洁干燥，以促进病情恢复。