强迫症的治疗和管理需要个体化的方法，包括认知行为疗法、心理治疗以及必要时的药物治疗。

强迫症的病理机制涉及到大脑神经递质失衡，如多巴胺、血清素等。这些神经递质与情绪调节、奖赏和冲动控制有关，异常活动可能导致强迫思维和行为。典型症状包括反复出现的强烈念头或冲动，伴有强烈的焦虑感，但个体通常能够意识到这些想法是不合理的。其他症状可能包括重复性的行为或仪式动作，以减轻内心的不安。

常用的诊断工具包括标准化问卷调查和临床面谈。常用的心理评估包括汉密尔顿抑郁量表、广泛性焦虑障碍自评量表等;物理检查则涉及神经系统检查和实验室测试，如甲状腺功能测定。强迫症的治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗常采用认知行为疗法，通过帮助患者识别并改变强迫思维和行为模式来缓解症状。药物治疗主要选用抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，如舍曲林、氟西汀等。

面对强迫症，重要的是寻求专业医疗帮助，同时建议保持规律的睡眠模式，避免过度压力，以支持整体健康。