强迫症怕拿刀伤害可以采用暴露疗法、认知行为疗法、社交技能训练、心理教育和支持治疗、药物治疗等方法来管理。

1.暴露疗法

暴露疗法通过逐渐让患者面对他们的恐惧对象或情境来减少对拿刀的回避和焦虑。此方法可以帮助患者习惯并减轻对于拿刀的恐惧感，从而改善相关症状。

2.认知行为疗法

认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变错误的想法和信念，以减少对于拿刀的不合理恐惧。该方法有助于纠正患者的错误观念，提高其对自身及周围环境的安全感知，缓解相关不适。

3.社交技能训练

社交技能训练通过角色扮演和其他练习帮助患者学习有效地应对社交场合中的挑战，包括可能涉及到拿刀的情况。这可以增强患者的自信心，降低他们在这些情况下感到害怕的可能性。

4.心理教育和支持治疗

提供关于强迫症的心理教育和支持治疗可以帮助患者更好地理解自己的病情，减轻因误解而产生的焦虑。此类支持可以帮助患者建立良好的自我形象，促进他们积极地面对生活中的各种挑战。

5.药物治疗

药物治疗通常使用抗抑郁药或抗焦虑药来调节大脑内神经递质平衡，缓解由强迫思维引起的焦虑情绪。药物作用于中枢神经系统，可稳定个体的情绪状态，间接减少因强迫思维导致的对拿刀的恐惧。

若强迫症患者的症状影响到日常活动，建议寻求专业心理医生的帮助，如精神科医师、心理师等。