强迫症洁癖症可采取认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗、氟西汀治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理师、精神科医生等，通过一系列面对面会谈来帮助患者识别并改变其错误观念及行为模式。此方法有助于纠正患者对清洁的不合理信念以及过度焦虑情绪;另外，还可减少回避行为，促进正常社交功能恢复。

2.暴露疗法

暴露疗法是在临床环境中让患者逐渐接触他们所害怕的事物或情境，直到能够接受为止，在专业人士指导下完成。该方法可以帮助患者逐步克服对其认为必须保持绝对干净的想法，并学会控制因这种想法而产生的强烈恐惧感。

3.系统脱敏治疗

系统脱敏治疗通常需要数周至数月时间，在专业人员引导下逐步减少对清洁相关刺激的回避反应。此法有助于缓解由于长期回避导致的肌肉紧张等问题，并提高患者应对日常生活中各种挑战的能力。

4.心理动力学治疗

心理动力学治疗通常持续数月至数年，在此期间，患者会与治疗师建立深层次的信任关系，并深入探索潜意识中的冲突和防御机制。这种方法有助于解决潜在的心理创伤或未解决的情感问题，从而减轻强迫性思维和行为。

5.氟西汀

氟西汀口服给药，一般每日一次，剂量依医嘱调整，需连续服用数周至数月才能见效。氟西汀为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能增加突触间隙内神经递质5-羟色胺浓度，改善强迫症患者的抑郁心境及其他情感症状。

强迫症患者应避免摄入可能触发症状的食物或物质，如咖啡因。建议采取规律运动，如瑜伽，以辅助缓解压力，但须在专业人士监督下进行。