强迫症的主要情绪是焦虑。

强迫症是一种心理障碍，其主要情绪为焦虑。这是由于患者对某些想法或冲动感到困扰，这些想法或冲动可能与个人价值观不符，导致持续的心理压力和不安感。强迫症的症状包括反复出现的强烈念头或冲动，如反复洗手、检查门窗是否关闭等行为。这些行为会伴随着强烈的焦虑感，但患者通常能够意识到这些想法或行为是不必要的。

诊断强迫症时，医生可能会建议进行心理评估，例如使用标准化的问卷调查或面谈以了解患者的思维模式和行为习惯。此外，MRI成像技术可以排除其他可能导致类似症状的大脑结构异常。强迫症可以通过认知行为疗法进行治疗，该方法旨在帮助患者识别并改变不合理的思维模式。药物治疗也可用于减轻焦虑症状，常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等。

面对强迫症引起的焦虑，重要的是采取放松技巧如深呼吸练习，以减少症状的影响。同时，保持规律的作息和均衡饮食也有助于改善心理健康状况。