抑郁症主要分为轻度、中度和重度三种类型。

抑郁症的病理机制涉及多种神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质对情绪调节起关键作用，其功能异常可能导致抑郁症状。轻度抑郁症表现为持续的情绪低落、兴趣减退;中度则可能伴随焦虑、睡眠障碍;重度则可能出现自杀念头或行为。

针对抑郁症的诊断通常包括临床访谈、心理评估工具以及实验室检查，例如血常规、生化检查等以排除其他潜在的身体原因。抑郁症的治疗方法因个体差异而异，常用的有药物治疗和心理治疗。常用药物治疗包括抗抑郁药，如舍曲林、氟西汀等;心理治疗可采用认知行为疗法、精神分析等。

患者应保持规律作息，充足睡眠，避免过度疲劳，促进身体恢复健康状态。