哺乳期得了甲状腺腺瘤可能是由碘摄入过量、甲状腺功能亢进症、结节性甲状腺肿、遗传因素、放射线暴露史等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.碘摄入过量

过多的碘摄入可能导致甲状腺细胞增生，从而形成甲状腺腺瘤。控制饮食中的碘含量是预防的关键。例如，减少海带、紫菜等高碘食物的摄入。

2.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症会导致甲状腺激素水平升高，刺激甲状腺组织过度增长，形成腺瘤。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以抑制甲状腺激素合成，缓解症状。

3.结节性甲状腺肿

结节性甲状腺肿是指甲状腺内出现多个结节，其中一些结节可能会恶变形成腺瘤。手术切除结节是主要的治疗方法，如甲状腺次全切术。

4.遗传因素

家族中有甲状腺疾病的患者，个体患甲状腺腺瘤的风险增加。针对有家族史的人群，建议定期进行甲状腺超声检查。

5.放射线暴露史

电离辐射暴露可引起DNA损伤，导致甲状腺细胞异常增生。对于曾经接受放射线照射的人群，应密切监测甲状腺健康状况。

除了上述提及的原因外，还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以减少对甲状腺的影响。必要时，建议进行甲状腺功能测定、血清钙检测以及甲状腺核素扫描等检查项目。