快速治疗痛经的方法包括热敷腹部、适量运动、饮食调理、口服止痛药、针灸治疗等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷腹部

使用热水袋或者暖宝宝放置于下腹部位，也可以用毛巾蘸热水外敷，间隔5-10分钟再重新加温。通过促进局部血液循环来缓解子宫痉挛性收缩，从而减轻疼痛症状。

2.适量运动

建议患者平时可适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，但要避免剧烈运动。因为适当的体育活动能够增强身体素质，提高机体免疫力，同时还可以促进体内新陈代谢，有助于改善痛经的症状。

3.饮食调理

日常生活中注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜及富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。充足的睡眠时间，避免熬夜等不良生活习惯。

4.口服止痛药

痛经时可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛处理。上述药物具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到缓解痛经的效果。

5.针灸治疗

针灸治疗通常由专业医师操作，在特定穴位进行刺入并保持一定时间。此方法通过刺激穴位来调节内分泌系统和神经系统功能状态，从而达到舒缓经期不适目的。

除上述措施外，如果痛经严重或持续不缓解，应及时就医检查是否有器质性疾病的存在。月经期间还要做好保暖工作，以免加重痛经症状。