少女痛经可采取生活方式调整、热敷疗法、针灸治疗、口服避孕药、非甾体抗炎药、阿片类药物、激素疗法、止痛药、中药调理、营养支持治疗等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

建议患者均衡饮食，减少摄入寒凉、刺激性食物;保持规律作息，避免过度劳累。通过改善生活习惯有助于缓解腹痛、腰酸等不适症状。

2.热敷疗法

使用热水袋或者暖宝宝隔着衣物轻柔地放置于下腹部区域，每次15-30分钟，每日数次。提高局部温度有利于促进血液循环，减轻子宫收缩带来的不适感。

3.针灸治疗

选择特定穴位进行电针或温针灸，在专业中医师指导下操作，一般每次治疗30-60分钟，每周2-3次。针灸可调节内分泌系统功能，缓解经期疼痛及相关症状。

4.口服避孕药

在医生指导下选择合适的口服避孕药剂型，按说明书规定周期服用。此方法能够抑制排卵，降低月经期间子宫壁对前列腺素敏感度，从而减轻痉挛及疼痛反应。

5.非甾体抗炎药

常用非甾体抗炎药包括布洛芬片、双氯芬酸钠缓释胶囊等，需遵医嘱按时服用。此类药物具有解热镇痛作用，能有效缓解痛经引起的头痛、恶心呕吐等症状。

此外，若痛经严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行针对性处理，如激素疗法。日常生活中，建议注意保暖，尤其是下腹部部位，以免加重不适症状。