痛经可以通过热敷腹部、针灸治疗、口服非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行快速止痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷腹部

使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部位，也可以用毛巾包裹后外敷，每次可间隔半小时左右。通过局部加温的方式促进血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛状态，从而减轻疼痛感。

2.针灸治疗

选择三阴交、足三里、关元等穴位，在专业中医师指导下进行针灸操作。针灸这些穴位能够调节内分泌系统功能紊乱状态，进而起到缓解月经期间不适的作用机制。

3.口服非甾体抗炎药

患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善病情。这类药物具有解热镇痛以及抗风湿的效果，能抑制前列腺素合成，从而发挥止痛作用。

4.肌肉松弛剂

如果上述方式效果不佳时，则可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、复方醋酸氯己定栓等药物进行治疗。此类药物具有解除平滑肌痉挛状态的作用机制，因此也适用于痛经患者的止痛治疗。

需要注意的是，以上所有措施都需要在医师指导下进行，以免出现不良反应。此外，建议患者平时注意保暖，尤其是小腹部，以免加重不适症状。