子宫肌瘤可以通过饮食调整、营养补充、中药调理等食疗方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调整

患者平时要均衡膳食，多吃新鲜蔬菜水果如西兰花、苹果等，减少红肉摄入量。因为红肉中含有较多雌激素，而雌激素水平过高会刺激子宫平滑肌细胞增生，从而加重病情。此外，保持低脂饮食有助于降低体内脂肪含量，间接影响内分泌状态。

2.营养补充

对于存在贫血的患者，可适当食用红枣、阿胶等食物;若为多发性且体积较大的子宫肌瘤，则不建议食用上述食物。因为此类食物可能会促进肌瘤生长，不利于疾病的恢复。但如果是单发性的较小肌瘤，则适当进食通常不会造成太大影响。

3.中药调理

中医师会根据个体差异开具处方，常见药材包括当归、川芎、白芍等，每日服用一定剂量。这些草药具有调节气血平衡的作用，对缓解子宫肌瘤相关症状有益。但须注意观察是否有不良反应发生，并遵循医师指导进行用药。

子宫肌瘤患者应定期复查，以便及时发现病情变化。同时，建议患者每年至少进行一次妇科检查，以及超声波检查，以监测肌瘤大小和数量的变化。