人流后一个月卵巢囊肿通常需要进一步观察或治疗。

囊肿体积较小且无症状者可定期复查监测其变化;对于伴有腹痛、阴道出血等症状或囊肿持续增大者，则需考虑药物如甲睾酮、炔诺酮等保守治疗，必要时行腹腔镜下卵巢囊肿剔除术等手术治疗。

如果囊肿直径小于5厘米，并且没有明显的临床症状，可以暂时不用处理，密切随访即可。若囊肿超过5厘米或者引起不适症状，则建议患者及时就医，在医生指导下通过超声引导下的穿刺引流术、腹腔镜下卵巢囊肿剔除术等方式进行针对性处理。

在发现人流术后卵巢囊肿后，应避免过度劳累，保持良好的生活习惯，同时注意饮食调理，以低脂、高纤维食物为主，有助于减少激素水平波动，促进身体恢复。