苟建章
执业医师
强直性脊柱炎患者可以尝试治疗措施包括针灸疗法、中药熏蒸、非甾体抗炎药、生物制剂治疗、关节保护与功能锻炼等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛,在专业人员操作下进行。此方法有助于改善血液循环、舒缓局部肌肉紧张,从而减轻背部及四肢僵硬带来的不适感。
2.中药熏蒸
患者需将具有活血化瘀功效的中药材加水煎煮后进行熏蒸,每日一次。利用中药气雾对患处进行温热作用以及药物透皮吸收作用,能够促进局部血液循环,有效缓解病情。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药如布洛芬、萘普生等,按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成,减少炎症反应和缓解疼痛,适用于AS引起的背痛和关节肿胀。
4.生物制剂治疗
生物制剂治疗通常由医生指导,在门诊定期注射,可能包括依那西普、阿达木单抗等产品。生物制剂针对特定分子目标发挥效果,对于某些难治性病例有较好效果;但须监测潜在风险并遵循医师建议。
5.关节保护与功能锻炼
患者应避免剧烈运动,尤其是脊柱负重较大的活动,如举重等,以免加重脊柱负担。适当的低强度运动如游泳可以帮助维持关节灵活性和肌肉力量,预防关节僵硬。
除了上述治疗方法外,患者还可尝试物理治疗,如热敷、电疗等,以缓解肌肉紧张和疼痛。同时,保持良好的姿势习惯也是管理AS的重要组成部分,日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作,以减少脊柱压力。
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