鼻窦炎一天比一天严重可以采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗生素、蒸汽吸入、鼻窦炎球囊扩张术治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门配制的溶液清洁鼻腔内部，每日数次。此方法有助于移除分泌物及致敏原，减少炎症反应，缓解症状。

2.鼻内糖皮质激素喷雾

按医嘱选择合适的喷雾剂，定时向受影响区域喷洒。这类药物能减轻黏膜水肿、抑制免疫细胞活化，从而改善通气并减少感染风险。

3.短程口服抗生素

依据医师处方选择合适种类及剂量，在确诊为细菌性感染时服用。抗生素可有效控制细菌增长，缩短病程;但鉴于鼻窦炎多由病毒引起，滥用可能造成耐药性增加。

4.蒸汽吸入

利用加湿器或沸水产生的蒸气对准面部进行呼吸作用数分钟。提高局部湿度有利于稀释粘稠分泌物易于排出，并促进呼吸道血液循环。

5.鼻窦炎球囊扩张术

通过将一个带有膨胀球囊的导管插入受累的窦道来扩大狭窄部位。该手术旨在恢复窦口正常功能，改善通气和引流;适用于经保守治疗无效且存在解剖学异常者。

患者应避免接触过敏源，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激食物，充足睡眠，有助于缓解症状。