平均血红蛋白浓度指血液中所有血红蛋白含量的平均值，用于评估贫血和红细胞体积。

平均血红蛋白浓度反映了血液中的血红蛋白含量与红细胞数量之间的关系，可以作为贫血和红细胞体积异常的指标。高浓度可能表明脱水或真性红细胞增多症，低浓度则可能与缺铁性贫血等疾病有关。若平均血红蛋白浓度降低，可能会出现头晕、乏力等症状;若升高，则可能导致皮肤黏膜发绀、呼吸困难等不适。

可以通过全血细胞计数、血常规检查来测定平均血红蛋白浓度。此外还可通过血生化检查、电解质检查进一步明确具体情况。针对平均血红蛋白浓度偏低的情况，可遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等药物补充造血原料以纠正贫血。对于偏高的情况，需要根据具体原因选择合适的治疗方法，如真性红细胞增多症患者可遵照医生的指导服用羟基脲片、注射用白消安等药物进行化疗。

建议保持良好的水分平衡，避免快速体液容量变化，以免影响平均血红蛋白浓度的准确性。同时注意均衡饮食，确保摄入足够的铁、叶酸和其他必需营养素，支持红细胞健康。