高一孩子厌学可以考虑心理、行为疗法、家庭治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.心理

通过定期安排专业心理师进行面对面交流，帮助学生识别并解决学习压力、焦虑等问题。此方法有助于提高学生的自我意识及应对压力的能力，从而改善其对学校环境的态度。

2.行为疗法

运用正反馈机制强化积极学习行为，如设定小目标并逐步达成;同时减少消极逃避行为的出现频率。此法旨在建立有效学习习惯，增强自信心，减少因失败感引起的厌学情绪。

3.家庭治疗

邀请家长参与讨论，共同制定适合孩子的学习计划，并提供支持与鼓励。通过增进家庭成员间的沟通与理解来减轻学业压力所带来的负面影响，并促进亲子关系的发展。

除了上述建议外，建议家长关注孩子是否存在社交障碍或其他心理健康问题，及时寻求专业心理医生的帮助。此外，营造良好的学习氛围和适当的奖惩制度也有助于缓解孩子的厌学情绪。