36岁卵巢早衰可以通过生活方式干预、激素替代疗法、营养补充剂、心理支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式干预

建议患者调整饮食结构，增加富含雌激素的食物摄入量，如豆制品、坚果等;并保持规律运动。通过提高机体代谢水平来改善内分泌环境，间接影响卵泡发育及排卵功能。对于存在轻度卵巢早衰症状的患者有一定的缓解作用。

2.激素替代疗法

医生会根据患者的年龄、健康状况以及个人意愿等因素制定个性化方案，通常包括雌激素和孕激素，在医师指导下长期服用。此方法能够弥补绝经期妇女体内缺乏的性激素，减轻潮热、盗汗等不适症状，延缓低骨密度进展，降低骨折风险。

3.营养补充剂

患者可在医生指导下使用维生素E片、戊酸雌二醇片等药物补充体内的雌激素含量。上述药物有助于维持正常的生殖功能，辅助预防因雌激素低下引起的并发症发生。

4.心理支持治疗

针对卵巢早衰引起的心理压力和情绪波动，提供心理、认知行为疗法等服务，帮助患者应对压力和负面情绪。因为心理因素可能会影响荷尔蒙平衡，加重症状，因此提供心理支持可以帮助患者更好地管理症状，促进身心健康。

卵巢早衰可能导致不孕不育等问题，建议患者定期监测激素水平变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。